یک تمرین عالی برای تقویت صدا
میخوام تو این پست این رو بهتون معرفی کنم
ببینید من خیلیا رو میبینم که موقع صحبت کردن صداشون خوب درنمیاد
اصلا نگاشون که میکنی فقط یکم دهانشون میجنبه و با نگاه کردن بهشون زیاد م=نمیفهمیم که چی میگه
فقط به خاطر اینکه فارسی زبان مادریمونه میفهمیم کلمه ای که گفتن چیه!
این طرز صحبت کردن بین ما ایرانیا جا افتاده وگرنه کشورهای پیشرفته میدونن که این طرز صحبت کردن اصلا مطابق با فن بیان اصولی نیست
بله یکی از مهم ترین اجزای فن بیان، صدای ما است
و مهمترین اجزای صدای ما دهان ما است
و مهمترین احزای دهان ما لب های ما است
لب های ما باید موقع صحبت کردن طوری حرکت کنند که با نگاه کردن به آنها کلمه را بخوانیم
انگار که صدای تلویزیون را قطع کردیم و چیزی نمیشنویم!
فقط باید ببینیم و حدس بزنیم که گوینده چه گفت!
بله
باید تا این حد خوب باشیم
یعنی باید دهان ما خوب باز و بسته شود.
متاسفانه ما اینقدر عادت کردیم به این روش حرف زدن که ناخودآگاه همینطوری حرف میزنیم
باید تمرین کنیم تا این مشکل حل بشه
بهترین تمرین هم، تمرین خودکار هست.
بله با خودکار.
باید خودکار را به صورت افقی بین دندانهای جلو بگذاریم و محکم صحبت کنیم طوری که خودکار از دهانمان نیفتد!
چطوری؟
سخته اما باید اینکارو بکنیم.
این تمرین کمک مکینه که ماهیچه های فک ما قوی بشن
و موقع صحبت کردن خوب باز بشن
پرقدرت باز بشن
کلاممون پرانرژی تر بشه
و راحتتر صحبت کنیم
دیگران هم از صحبت با ما لذت ببرند.
این تمرین خیلی راحته
روزی سه بار و هر بار به اندازه یک دقیقه انجام بدین
در جمع دوستان یا خانواده انجام ندین چون ممکنه مسخره کنن :)))
اما امروز کارهایی رو انجام بدین که دیگران حاضر نیستن انجام بدن
تا فردا کارهایی رو انجام بدیم که دیگران قادر نیستن انجام بدن :)))